Spiraldynamische Körperarbeit: Hands on-Techniken der 3D Stretch-Massage (ohne CD)
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FAQ zum Buch
Eine Stretchmassage für den Fuß ist eine Technik, die darauf abzielt, Verspannungen zu lösen und die Flexibilität zu verbessern. Dabei werden die Muskeln und Sehnen des Fußes sanft gedehnt. Ziel ist es, die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu reduzieren. Dieses FAQ wurde mit KI erstellt, basierend auf der Quelle: S. 10, ISBN 9783131442215
3D-Öffner in der Aktivmassage beziehen sich auf einen dreidimensionalen, individuell dosierten Führungswiderstand, der die Bewegungsqualität vertieft. Dieser Widerstand ist anatomisch gerichtet und berücksichtigt die Individualität des Klienten. Er ermöglicht tiefe Strukturerfahrungen und unterstützt die Umsetzung neuer Bewegungspotenziale im Alltag. Dieses FAQ wurde mit KI erstellt, basierend auf der Quelle: S. 46, ISBN 9783131442215
Die Wirbelsäule wird in die Integration einbezogen, indem sie gemeinsam mit dem Bein verlängert wird. Die Bewegung des Schulterblattes erfolgt synchron mit der Verlängerung der Wirbelsäule und des Beins. Dabei wird die Haltung der Lendenwirbelsäule durch eine Hand unterstützt, um eine Überstreckung zu vermeiden. Dieses FAQ wurde mit KI erstellt, basierend auf der Quelle: S. 76, ISBN 9783131442215
